女性怀孕第20天，宝宝的眼胚开始发育。如果准妈妈在这个时候感染病毒或者受到化学物质的影响，都可能影响胎儿眼胚发育。另外，还有研究发现，怀孕期间，准妈妈被动、主动吸烟，宝宝出生后，发生弱视的比例也要高一些。因此，准妈妈务必远离以上“危险源”。
经常给宝宝检查视力宝宝的视力检查，应从出生开始，尤其是早产儿和出生时吸过氧气的婴儿，应该重点监测。因为出生14天左右是视网膜发育的关键期，如果此时出现视网膜病变，只有几天的机会可以，一旦错过，将变得十分“棘手”。
有的父母可能会担心宝宝太小，无法配合视力检査。实际上，市妇幼保健院专门为小宝宝配备了相关仪器，可以通过早期监测，及时发现视力问题。对稍大一些的宝宝，建议从4岁开始，每3个月检査1次视力，直到6岁。
不要过早戴上小墨镜宝宝的眼睛发育需要接受正常光线的刺激，如果长时间戴墨镜，很可能会影响视力发育。再加上市场上出售的儿童墨镜质量良莠不齐，一旦买到假货还会引发其他问题。因此，建议想在夏日给宝宝遮挡紫外线的家长，不妨给宝宝戴上太阳帽或者撑起遮阳伞。
眼球也需均衡营养
眼球和宝宝的身体其他器官一样，都需要均衡的营养来满足发育需要。如果某种营养素过度缺乏，眼睛很可能会“生病”。所以，如果家中有一个偏食、挑食的小宝宝，一定鼓励孩子食物多样性，同时避免摄入太多甜食，防止近视找上门来。
房间光线要接近自然光
房间的照明要保证广泛、均匀、稳定、充足。儿童房的灯光环境，应充分考虑到宝宝的个性特点和成长的需要。室内的整体照明应该比成人房间的高一些，同时光线要柔和，从而让房间产生温暖、安宁的氛围。另外，房间内还需要有相应的局部照明，如落地灯、台灯等，以满足宝宝阅读、书写、玩耍的需要。家中地面、天棚、墙面、家具面等四种界面色调要柔和、协调。另外，如果房间过于干燥，宝宝的眼睛也会感觉到干涩，所以，好要保持一定的湿度。
降低音调也能保护视力
噪音不仅会降低人眼对光亮度的敏感性，还会降低视物清晰度和稳定性。当噪音达70分贝时，视力清晰度恢复到稳定状态需要20分钟；而噪音在85分贝时，至少需要1个多小时。因此，在宝宝房间要注意保持环境的安静，在收看电视、收听音响时，声音也不要调得太大。
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